清蒸东星斑-2018年夜饭【曼食慢语】

Tip:1. 东星斑可以换成其他的鱼,比如鲈鱼、多宝鱼等等,蒸的时间根据鱼的大小来决定,我这条鱼大约1斤出头,蒸了10分钟; 2. 蒸鱼的时候,鱼鳍起立了,就表示鱼蒸好了,我的这条东星斑是在盒马的吃好点频道购买的,非常新鲜,像喵星人一样爱吃鱼的小伙伴请认准盒马好吃点频道。
东星斑:
1条(盒马吃好点频道有售)
蒜:
6瓣
姜:
1块
大葱:
1根
糖:
1小撮
盐:
1小撮
生抽:
2大勺
蚝油:
1大勺
食用油:
2-3大勺
1
葱切丝,蒜头去皮,姜一半切片,另一半切丝,东星斑两侧打上花刀,在划缝里夹上姜片,鱼肚子里塞上蒜头
2
鱼身两面再撒上盐和糖,抹均匀后放进盘中,表面再放一些葱、姜丝
3
待蒸箱上气后,放入东星斑蒸10分钟,鱼鳍立起后取出,倒掉盘子中的汁水,去掉鱼表面和夹在花刀中的葱丝、姜丝和姜片
4
将生抽和蚝油拌匀,顺着鱼身的边淋下去,再摆上一些新的葱丝
5
取一个铁勺加热,烧热后倒入一点油,热到油冒白烟的程度,泼在鱼身上,爆出葱香味,就可以直接上桌了
6
关注公众号“曼食慢语”,回复“年夜饭”看2016-2018年年夜饭合集
相关推荐
  • 泡菜炒饭

    泡菜几乎出现在所有韩食餐桌,跨越了主食与副食的界限,不是是首选的副食,同时成为饭、汤类、煎饼、炖菜、烧菜、火锅等美食的主材料。但是米饭和泡菜混合炒制确是在韩国开始使用平底锅的三十年代才开始的,同时也是中式炒饭与日式蛋包饭在韩国国内大受欢迎之后,受其影响发展起来的。就如“韩国人最简单的一餐,仅需要米饭和泡菜”一样的道理,简单相同的材料,就可以烹饪出味美色香的单品料理。
    快手菜 84558 浏览
  • 快手平菇炒蛋

    这是一道鲜香味美,营养丰富的快手菜,非常适合佐粥、馒头或米饭。我今天搭配的是小米山药粥,非常清淡可口。
    快手菜 83452 浏览
  • 【心太软】

    “心太软”是道挺传统的红枣类甜点。 我有个小侄女,特别讨厌煮在羹里变得烂糊糊的红枣。但是她吃起“心太软”来简直两眼放光,要是没人在旁边监督的话,她可以一直吃到连饭都吃不下。 而且做起来的过程也非常愉快,红枣用吸管戳去核,剪道口子,用糯米团塞得满当当,蒸熟后再煮一锅桂花蜜调的糖水淋上。粉糯的口感,真是名副其实的心太软,一口一嘴甜。
    快手菜 79350 浏览