白茅根白果银耳糖水
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来源:互联网
Tip:这款汤所需的材料超市和菜市场、药店都能买到,想偷懒的童鞋们,我的淘宝小店(乔医师靓汤养生馆)有配制好的材料包,免去您到处配备之苦!!!!!!!
白茅根:
适量
银耳:
适量
南杏:
适量
北杏:
适量
白果:
适量
枸杞:
适量
冰糖:
适量
1
银耳提前洗净泡发,约半小时
2
南北杏提前泡发一下,更容易烧熟
3
白果剥去白壳,然后放进热水中,这样比较容易去掉白皮,然后剔出白果里面的白果芯(胚芽);
4
白茅根放入煲汤袋中
5
所有材料洗净,把侵泡后发大的银耳,撕成小朵,然后将所有材料全部放入锅中;
6
大火煮开后,调至小火,煲一小时左右
7
喜欢吃偏甜一点味道的,在关火前5分钟加入适量冰糖
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