当归生姜红枣红糖茶

当归片:
十片
红枣:
十粒
生姜:
一大块
红糖:
一小块
枸杞子:
约20粒
水:
两碗
1
当归,红枣用水洗干净后,浸泡十五分钟
2
然后连水一起倒入锅中
3
生姜洗净可去皮可不去,切片加入锅中
4
大火烧开后,转中火煮约二十分钟,加入适合自己甜度的红糖
5
糖融化后加入枸杞子
6
稍煮两分钟即可出锅饮用
相关推荐
  • 山药枸杞乌鸡汤

    山药枸杞乌鸡汤具有补血养颜,益肺养胃,益精明目的滋补作用,适合孕妇、新妈妈和身体虚弱、皮肤干燥以及经常使用电脑用眼过度的各类女性。
    补血 82321 浏览
  • 玫瑰糖

    做起来很方便哟!据说还有温经补血、安神养气的功效,可以用它来拌粥,做汤圆均可。
    补血 79838 浏览
  • 红枣花生煲鸡爪

    这个汤,非常适合女性喝。红枣可以补气养血安神;而花生中含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。在花生的诸多吃法中以炖吃为最佳,这样既避免了招牌营养素的破坏,又具有不温不火、口感潮润、入口好烂、易于消化的特点,老少皆宜。鸡爪大家都知道,富含钙质和胶原蛋白,同样有美容效果。红枣花生和鸡爪搭配煲汤,补血又养颜,常喝能让脸色红润、气色好。
    补血 72586 浏览
  • 简单的养颜补血茶

    秋天比较干燥,没事喝点花茶养颜补血挺好的~ 量少,也不至于太补哦~
    补血 10924 浏览
  • 番茄猪肝汤

    补血 63975 浏览