一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
热门专题
菜式
素菜
蒜蓉上海青
蒜蓉上海青
80065 阅读
0 评论
72 点赞
来源:互联网
Tip:要加少许水,还要盖锅盖,这样才能保持菜心的绿色
上海青:
适量
蒜蓉:
适量
盐:
适量
味精:
适量
1
很简单的菜哦
2
菜心洗净,最好是整棵的,这样看起来会好看很多
3
油锅烧热,加入蒜蓉,炒至香
4
加入菜心,滴入少量水,翻炒一下,盖上锅盖
5
两分钟后将菜心翻一面,再煮几分钟
6
加入盐,味精,起锅即可
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
素菜
本文标签:
浏览次数:
80065
次浏览
发布日期:2024-01-29 10:51:06
本文链接:
蒜蓉上海青
上一篇 >
蘑菇西兰花
下一篇 >
香菇酱
相关推荐
孜然手撕面筋
素菜
71580 浏览
炒小青菜
我最喜欢的一道菜 没有之一 简单而且超级好吃 小时候最喜欢吃隔壁姐姐家他爸爸炒的小青菜 所以总是去蹭饭 那个胖胖的叔叔老是笑我 说你最好养活了 一盘小青菜就足够了 很多年过去了 由于搬家的缘故和叔叔家也渐渐远了 但是这盘炒青菜的味道还有这段记忆 却永远留在我的脑海里
素菜
18263 浏览
两面黄豆腐
4月20日雅安遭到了7级强震。虽然我们没有到灾区去,不过我们的心是和灾区在一起的。几天都没有心思做菜了,我想这个时候更应该发挥我们四川人的乐观和向上的精神而好好生活。这道菜,是我们四川人几乎家家都会做的一道菜,因为豆腐两面煎过,颜色金黄,所以我们都叫两面黄。祝愿灾区的人民今后一切平安。
素菜
64641 浏览
醇香大麦茶
昨天去超市买杂粮,看到大麦米,我突然想起,徐文兵老师曾说过的大麦茶,他说饮用大麦茶能够消除食用面食、素食引起的饱胀和食积。大麦茶中不含咖啡因,不含茶碱,消食解腻,健脾养胃,便宜又健康,对,就喝它了。
素菜
46742 浏览
素菜烩
素菜
55447 浏览