月子菜——肚煲鸡

Tip:猪肚也可以用汤锅小火炖,至少两小时。 有杜仲粉的月子餐里可以加点杜仲。 猪肚煮熟后缩的厉害,体积变小很多。
猪肚:
1个
鸡腿:
3个
姜片:
5片
葱:
1根
当归茯苓:
少许
盐:
适量
淀粉:
适量
料酒:
适量
1
猪肚正反面用盐搓洗两遍,可以去除很多黄色粘液,再用淀粉蒸饭抓洗,冲干净,最后浸泡在料酒中片刻,清洗干净,可以去除异味。
2
开水煮去掉血水和浮沫。
3
开水一焯,猪肚很紧,切肚条
4
与姜葱鸡腿、枸杞、当归、茯苓什么的,加水,高压锅煲半小时。
5
煲烂猪肚后再加盐。
6
转移到汤锅里,加山药或是冬瓜之类瓜果炖汤,解除油腻,调节咸度。
相关推荐
  • 鲫鱼汤(超简单版)

    妈妈住院两年期间,这是妈妈认可的,我最成功的汤。
    孕产妇 14210 浏览
  • 牛奶鸡蛋醪糟

    牛奶鸡蛋醪糟(鸡蛋牛奶醪糟亦可),顾名思义,就是用牛奶、鸡蛋、醪糟一起煮制而成,是金城兰州比较流行的美食,最先食用牛奶鸡蛋醪糟的是甘肃临夏人,后传入兰州。 第一次吃到时就被酒酿的清香,果仁的甘甜酥脆,蛋花的润滑爽口征服了味蕾~~~~秉承吃货的的实践精神,捣腾,摸索。。。求进步,{PS;请以一颗包容的心,体谅一个入门的新人哈。。。啧啧 o(∩_∩)o }
    孕产妇 88758 浏览
  • 孕妇藕粉

    单一的藕粉满足不了我这个孕妇的胃口,于是为了健康为了营养更为了美味,创造了这个补血补钙的易消化下午茶!无论在家还是在办公室,下午来上一杯,感觉特好!
    孕产妇 92180 浏览
  • 毛豆煮土鸭

    孕产妇 66384 浏览
  • 懒人鸡蛋糯米酒

    糯米酒,甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增进食欲,有助消化。糯米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。糯米酒还有提神解乏、解渴消暑,促进血液循环、润肤的功效。 女生在经期过后来一碗鸡蛋糯米酒绝对不错哦。
    孕产妇 37875 浏览