凉拌银耳

银耳:
适量
盐:
适量
白醋:
适量
白糖:
适量
味精:
适量
香油:
适量
1
温水中泡发银耳1个小时
2
待银耳泡发好后,焯水沥干
3
手撕成小朵
4
将银耳装入容器中放适当盐、白醋、少量白糖、味精、香油调拌均匀即可食用
  • 本文分类:银耳
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  • 发布日期:2024-01-29 11:05:08
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