烤章鱼脚配薯角和孢子甘蓝
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肥硕的章鱼脚:
1只
薯角:
几块
孢子甘蓝:
若干
各种调料:
适量
1

准备好各种配料,腌制好章鱼脚 烤箱预热200度
2

中途给章鱼脚翻面,防止烤焦
- 本文分类:孢子甘蓝
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- 发布日期:2024-01-29 12:29:35
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