一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
热门专题
功效
润肺抗燥
百果腐竹薏米糖水-清热润肺
百果腐竹薏米糖水-清热润肺
71792 阅读
0 评论
94 点赞
来源:互联网
腐竹:
2条
百果:
100克(约20粒)
薏米:
1/4杯(45克)
冰糖:
适量
水:
8杯
1
薏米,腐竹泡水15-30分钟,白果去壳去皮去芯(据说芯微毒)
2
锅内放入8杯水,薏米,腐竹,腐竹,小火炖1个小时,加入冰糖
3
腐竹剪成小块,1小时就是煮到化的效果
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
润肺抗燥
本文标签:
浏览次数:
71792
次浏览
发布日期:2024-01-29 11:05:49
本文链接:
百果腐竹薏米糖水-清热润肺
上一篇 >
润肺萝卜
下一篇 >
宝宝南瓜糊
相关推荐
梨粥
梨,现在初秋时节蛮适合吃。 滋阴润肺,缓解秋燥。 正常体质的直接吃,脾胃寒凉的要煮熟了吃。 而且梨皮最好别去,梨皮也是一种很有用的中药材。清心润肺,降火生津。 一碗热气腾腾的梨粥入口,暖了胃,美了肤。
润肺抗燥
83835 浏览
秋梨润肺膏
最近一直干咳,昨晚用了5斤鸭梨,加了干红枣 50克、冰糖 100克、老姜20克,熬了几个小时,最后熬出大概半斤梨膏,差不多10:1。冷却后用100克蜂蜜调入到梨膏,伴匀放入密封罐并放冰箱保存,每次取两勺冲水很方便。
润肺抗燥
58347 浏览
润肺酸梨汤
冬天来上一碗温热的酸梨汤,酸酸甜甜,暖和又开胃。家里有人感冒发烧,总会熬一小锅酸梨汤,连汤带梨一起吃下,马上就发汗。润肺化痰的效果也好,比普通的鸭梨汤有效。
润肺抗燥
75358 浏览
金银杏仁煲腐竹
今天的这款金银杏仁煲腐竹甜汤很适合这样的春天,银杏和杏仁可以润肺;银耳除了润肺的功效还可以滋润皮肤;无花果可以清热生津;健脾开胃;解毒消肿;腐竹是由黄豆制成,具有与黄豆相似的营养价值,如丰富蛋白质、矿物质还可以补充钙质。
润肺抗燥
13934 浏览
猪肝胡萝卜红枣汤(润肺佳品)
从国庆开始天气就真的开始渐渐冷了,天气也就越来越干燥了,尤其是我在北方更加干燥,所以就煲一点润肺的汤。这个汤比较快手,20分钟就可以解决了~
润肺抗燥
34770 浏览