Bonnie私房菜—龙骨黄豆苦瓜去火汤

Tip:尽量少揭盖,盐少许
龙骨:
适量
黄豆:
若干
苦瓜:
一只
盐:
少许
油:
少许
1
将黄豆浸泡半小时,龙骨洗净,入锅,加少许盐,中火煲约一小时
2
苦瓜洗净,切成圈状
3
文火煲四小时
4
出锅
5
清热解毒的圣品。
相关推荐
  • 蜂蜜柚子茶

    柚子蜂蜜茶不仅是味道清香可口,含维生素C比较高,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,经常食用可以清热降火,嫩白皮肤。经常痘痘的人服用以后能有效缓解,具有一定的祛斑效果。 柚子蜂蜜茶,在日本和韩国,一直被称为“黑色素斩草除根”的食品。尤其适合OFFICE里天天面对电脑的辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。 柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很
    清热祛火 40161 浏览
  • 酸辣蕨根粉

    蕨根粉,看起来就像是黑色的粉丝,它是从野生蕨菜的根里面提炼出的淀粉做成的粉丝。因为蕨菜的根是紫色,所以做出粉丝后颜色很深。蕨根粉保留了蕨菜里的大部分营养,虽其貌不扬,却对身体极好。
    清热祛火 80041 浏览
  • 绿豆薏仁粥

    夏天将至,不免暑热。绿豆性味甘凉,可清热解毒。薏仁健脾渗湿,可通便消水肿。绿豆薏仁粥是夏天清热败火的上上之选,也是方便简单的减肥食品。
    清热祛火 85360 浏览
  • 柚子糖(减糖版)

    之前参考了一般的方法做出来还是微微有苦 经过多次尝试 终于找到了让柚皮不苦的简单方法   既不用泡好久  又减少了一半的糖量(之前的方子之所以那么多糖我想也是为了遮盖苦味)  做出来颜色也漂亮 大家一起分享吧
    清热祛火 48111 浏览