甘草薄荷冰糖饮

薄荷:
5克
甘草:
10片
冰糖:
10颗
1
备好原料,薄荷、甘草、冰糖
2
甘草、薄荷用水冲洗干净
3
锅中加入1000ml水,烧开;加入洗净的甘草、薄荷
4
煮3分钟,放入冰糖
5
煮2分钟,过滤出来,放冰箱冰镇半小时
6
取出来即可饮用(花茶宜现泡现饮,不能隔夜)
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