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清热祛火
白灼秋葵
白灼秋葵
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来源:互联网
秋葵:
适量
生抽:
少许
糖:
少许
盐:
少许
油:
少许
麻油:
少许
鲜红辣椒:
2根
蒜末:
少许
1
秋葵洗净备用,水烧开放秋葵,大火煮约5分钟,捞起摆盘。
2
锅中留适量煮秋葵的水,依次加入生抽、糖、盐,烧开浇在秋葵上。
3
蒜末、辣椒切碎放秋葵上。锅中放油和麻油烧热后浇在秋葵上,完成。
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清热祛火
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发布日期:2024-01-29 11:10:41
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