素菜烩

55447 阅读 0 评论 68 点赞 来源：互联网
Tip：特别清淡的素菜，适合几日油腻后清理下肠胃。
淮山：
适量
胡萝卜：
适量
西蓝花：
适量
1
淮山起皮，洗净，切薄片。开水啜好捞起。
2
胡萝卜去皮，切薄片，啜开水，捞起。
3
西蓝花洗净，拌小块，根部去皮，切薄薄片。开水啜一下，捞起。
4
橄榄油，温火炒所有的菜，盐调味，熟后装盘。
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：素菜
  • 本文标签：
  • 浏览次数：55447 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 11:07:49
  • 本文链接：素菜烩
相关推荐
  • 蒜蓉上海青

    蒜蓉上海青

    吃肉还得吃青菜哦，做法很简单，皮波波说还是要写上几句捏。
    素菜 80065 浏览
  • 蒜蓉蒸金针菇

    蒜蓉蒸金针菇

    把金针菇作为素菜放在国庆长假餐桌上作为宴客菜，一点也不会失面子。
    素菜 24841 浏览
  • 茭瓜西红柿

    茭瓜西红柿

    一道简单营养的家常素食。
    素菜 25717 浏览
  • 地瓜干

    地瓜干

    自己动手，丰衣足食。 金灿灿的，卖相不比超市里的差吧？最重要的是，食品安全而卫生！
    素菜 87848 浏览
  • 时蔬卷

    时蔬卷

    简单的烹调方法制出食物最天然的味道，除了赏心悦目，还能体会清香幽静。
    素菜 97552 浏览