菠菜鸡蛋汤
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来源:互联网
Tip:1、菠菜和鸡蛋都易熟,所以开锅即可,千万别煮过了,菠菜煮老了颜色会变黑,鸡蛋会变老,影响口感。 2、说不加一滴油,是指不炝锅,其实是滴了香油的。
菠菜:
适量
鸡蛋:
适量
盐:
适量
鸡精:
适量
1
菠菜择干净,劈开,放在盆内浸泡,仔细清洗干净,切段
2
锅内烧开水,水开,将菠菜放入
3
鸡蛋打散,水开将蛋液慢慢倒入锅内,用筷子慢慢搅动,使鸡蛋慢慢凝固。要是想要散的蛋花,就快速搅动搅动。关火
4
滴入几滴香油,提香提味
5
加入盐、鸡精调味,即可出锅喽
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1.在微信公众号里添加【杜鹃花美食】即可订阅我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦! 经常看我菜谱的亲们应该知道我做菜从不添加味精和鸡精。花椒、大料、胡椒粉和五香粉都是纯植物香料,可以放心吃。 我个人对做菜的理解是,并不是调料越多越好吃,任何一道菜,都应该根据食材与配料的不同来酌情添加香料。也更不是做法繁杂的菜会更好吃,一个好的厨房高手,应该根据每道食材的不同做出这道菜本身的味道。减肥 32835 浏览