狗狗?专用→_→肝炒饭

鸡肝:
(多少都行)
饭:
(你可以根据肝有多少来放)
酱油:
100g
油:
50g
1
用刀把肝切碎,记住,要很碎。
2
然后,往锅里加五十克油。
3
热好油,加肝,炒熟。
4
炒熟以后,快速加饭。
5
最后,小火加酱油。
相关推荐
  • 鸡肝炒饭

    宝宝吃 来自网络
    鸡肝 3509 浏览
  • 酱炒鸡肝

    天寒地冻时节,畏寒气虚的人手脚冰凉,最是难过。所以,要多吃补血的菜哦! 动物肝脏含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B等多种营养成分,是最常用的补血食品之一。不过,猪肝味道比较重,我一向不喜欢。变通一下,买回鸡肝来炒着吃。
    鸡肝 29443 浏览
  • 香煎鸭肝(鸡肝)

    鸡胗和鸭胗,因为其中的蛋白质与鸡肉、鸭肉相当,而脂肪含量却只有鸡肉和鸭肉的1/5,可以说是一种很健康的食品,几乎所有的人都能食用。含有丰富的铁、锌等微量元素和维生素A、维生素B2、维生素D等,食用后,能有效补充人体对这些物质的需求。正在长身体的儿童容易缺锌,动物内脏更有必要吃。此外,一些用眼过度的人,常吃动物内脏也能有效改善视力。只要不是已经高血压、冠心病、血脂高的人不用谈肝色变。动物内脏,不仅是
    鸡肝 92246 浏览