茄子炖鸡心

Tip:切不要在放入茄子后再加酱油,不然出锅有股难闻的酱油味,没进到菜里。
鸡心:
适量
茄子:
适量
生抽:
适量
盐:
适量
鸡精:
适量
1
准备食材,茄子去皮,用手撕成细条或块状,放置备用。
2
鸡心解冻,切去心管,留下鸡心部分,将每个鸡心对称切开。
3
将鸡心放入开水焯熟,将血沫干净,沥水备用。
4
热锅放油,放鸡心,倒入生抽,翻炒。
5
往锅里加入茄子,继续翻炒,火不要太大,免得糊了。放盐和鸡精。等茄子染上酱油色之后,往锅里倒入一碗水,盖盖子闷。
6
大约15-20分钟后,茄子绵软,闭火出锅。
  • 本文分类:鸡心
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  • 发布日期:2024-01-29 11:28:31
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