山药炖羊排

羊排:
800g
山药:
500g
胡萝卜:
半个
葱:
适量
姜:
适量
盐:
适量
醋:
适量
香菜:
根据个人口味
胡椒粉:
适量
1
将羊排清水浸泡2小时以上去除血水,洗净后备用
2
胡萝卜切滚刀块,葱、姜切块备用
3
山药去皮,滚刀块,下锅前清水浸泡防止氧化变黑
4
开火加入足量的凉水,放入羊排、葱、姜。大火烧开后撇去泡沫
5
分别放入胡萝卜、山药。大火烧开后,小火炖30-45分钟
6
出锅前加入盐、醋、胡椒粉、香菜调味即可!
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  • 发布日期:2024-01-29 11:30:16
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