羊肉泡馍

面粉:
300克
酵母粉:
1克
食用碱:
2克
粉丝:
1小把
木耳:
2朵
香菜:
2~3棵
胡椒粉:
适量
盐:
少许
黄花菜:
一些,泡好的
羊肉:
500克
羊腿骨:
500克
小茴香:
15克
花椒:
15粒
八角:
2个
草果:
2个
桂皮:
2~3厘米长一段
白芷:
10克
砂仁:
5克
良姜:
2片
大葱:
3~4段
生姜:
拇指大1块
盐:
适量
干橘子皮:
一块或陈皮
干辣椒:
几个
1
将羊肉和羊腿骨放入清水中浸泡2小时,中间换几次水
2
将羊肉切成2~3大块,将羊腿骨从中间剁开露出里面的骨髓
3
将锅中放入清水放入羊肉和羊骨煮开锅后,将羊肉和羊骨在汤里涮干净捞出
4
将焯过水的羊骨放入汤锅中,再放入满锅的清水,煮开锅后撇去浮沫,然后放入葱段、拍破的生姜、花椒、八角、草果、白芷、砂仁、良姜、桂皮、小茴香、橘皮
5
大火烧开,中大火一直保持锅里的汤大翻滚30分钟
6
然后放入羊肉烧开后小火保持微开煮2.5小时,煮到2小时的时候放入盐调味
7
将煮好的羊肉和羊骨捞出来,将羊汤过滤去除里面的调料和渣滓
8
煮好的羊汤非常浓郁
9
将面粉取出1/10的量放入酵母和温水合成稍微硬一点的面团放在温暖处发酵;将剩下的面粉放入盆中放入食用碱用凉水和成稍微硬一点的面团
10
将死面面团擀开,将发好的发面面团放到中间包起来揉成一个完整的面团,静置10分钟
11
将面团分成一个个小面团,擀成半厘米厚碗口大的圆饼
12
将擀好的饼放入干净的不放油的平底锅中
13
用叉子或者筷子将饼的表面扎上眼,这样烙出来的饼不会鼓起层
14
中火两面都烙上色即可
15
将晾凉的饼用手掰成指甲盖大小的丁,也可以用刀切
16
将粉丝用凉水泡软、木耳泡好撕成小朵,香菜切成小段、葱切成葱花、最好再放点切成末的青蒜苗
17
锅中倒入半碗羊肉浓汤,再倒入半碗清水
18
放入木耳和馍丁煮开锅再小火煮2~3分钟
19
放入粉丝和切成片的熟羊肉(逆着肉丝切,如果牙口不好就切成和馍丁一样大小的小丁),用盐、胡椒粉调好味
20
倒入大碗中撒上香菜和葱花青蒜末即可
21
将糖蒜和辣椒酱、辣椒油装入小碟中配着羊肉泡馍吃
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  • 发布日期:2024-01-29 11:30:24
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