南瓜戚风蛋糕
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来源:互联网
蛋黄:
40g
细砂糖(蛋黄用):
40g
南瓜泥:
80g
低筋面粉:
80g
蛋白:
160g
细砂糖(蛋白用):
30g
色拉油:
40ml
水:
30ml
盐:
1/8小勺
1

蛋黄在搅拌盆中打散,加入1/3细砂糖,马上用打蛋器搅打。打到细砂糖融化后,再加入1/3细砂糖继续搅打,待细砂糖融化后,再加入剩余的细砂糖搅打至糖化。搅打好的状态应该是粘稠,略发白。注意不要过度搅拌
2

一边搅拌,一边缓缓的加入色拉油。直到完全搅拌均匀
3

一口气加入所有水,搅拌均匀
4

加入南瓜泥,用打蛋器搅拌均匀
5

一口气筛入已经过筛2遍的低筋面粉和盐,用打蛋器搅拌均匀至没有面粉残留
6
图中为拌好的状态,顺滑而有光泽。用打蛋器捞起会缓缓低落
7
蛋白从冷藏室取出,隔着冰水或者冰物搅打。蛋白打到形成不规则的大泡时,加入1/3细砂糖,继续打至蛋白形成细腻的小泡时,再加入1/3细砂糖。当打到蛋白捞起滴落后能形成小山时,加入最后1/3细砂糖,一直打到图中的这样,捞起后留在盆中的蛋白会形成弯钩的湿性发泡状态,立刻停手
8
捞起少部分蛋白,放入之前拌好的蛋黄糊中,用打蛋器搅拌均匀。再捞起少部分蛋白,放入蛋黄糊中,用刮刀翻拌均匀
9
将步骤8拌好的面糊,全部倒入剩余的大部分蛋白中,用橡皮刮刀快速翻拌均匀
10
将拌好的面糊,倒入完全干净的模具中。双手捧住模子侧面,拇指按住模子烟囱处,轻振两下。然后用橡皮刮刀将面糊抹到模子侧面。这样做可以让面糊在烘烤过程中很好的膨胀
11
捧住模具两侧,将模具快速送入烤箱。以170度烤约40分钟。出炉立即倒扣1夜,第二天用脱模刀小心脱模
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这道汤其实也特别简单,绿色白色黄色可以选择时令的菜,红色我一般都会用胡萝卜,黑色用黑木耳补铁又清肠。爱吃肉的朋友可以选排骨一起炖,吃素可以清炖汤色也很清香。我还是不习惯吃素,最终选择了放一点肉片,事实证明,有排骨的肉香会更好吃哈,(没办法,无肉不欢)不过玉米的香甜足以让你回味无穷了。里面还有个重头戏:牛蒡!估计很多人都没有吃过,一般大型超市都有售,我超级超级爱炒来吃,感觉就像给肠子洗澡了一样:)对牛蒡 74055 浏览