滋补鸽子汤【懒人电饭锅版】
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Tip：不喜欢药味的话可以少放一点中药，我放一小把黄芪和几片当归，药味不是很浓。 一定要黄芪比当归多，黄芪补气，当归补血，以气养血，所以把气补起来，血也才能补起来。每个月生理期耗了那么多血，平时用当归黄芪煮水喝也可以补的。 貌似枸杞煮的太久营养会煮没（妈妈说的待考证），所以才在最后半小时放进去。 桂圆补心，放进去也没什么问题，不过熬出来的汤就会有点甜。山药也可以放的！ 欢迎滋补还有煲汤高手指点！！
鸽子：
半只
黄芪：
适量
当归：
比黄芪少
红枣：
适量
枸杞：
适量
姜片：
适量
料酒：
适量
盐：
适量
1
先取一只锅，加水、料酒和姜片烧开，把化好的鸽子倒进去，焯水后捞出来。
2
电饭锅里倒大概四碗水的量，放料酒、黄芪、当归、红枣和一片姜，还有焯过水的鸽子，选粥/汤模式。
3
还剩半个小时的时候加枸杞，并放适量盐调味。
4
时间到了就可以喝汤吃肉了！
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- 发布日期：2024-01-29 11:33:13
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