清蒸鸡胸肉丸子（减脂版）
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Tip：1.减脂版本是蒸的，还可以炸。用料里面可以添加鸡蛋。做丸子的时候盐什么放够。 2.想起来~胡萝卜和莲藕可能水太多，最后导致搓团子的时候会比较稀哦，可以加点淀粉啥的，调一下
鸡胸肉：
250g
胡萝卜：
半根
莲藕：
一节
橄榄油：
两勺
盐：
适量
酱油：
适量
生菜：
随便啦
淀粉：
一两勺
1
鸡胸肉剁成肉末
2
莲藕胡萝卜切丁
3
全部搅拌在一起，添加作料，拌匀
4
用手搓成丸子状
5
上锅蒸熟
6
摆盘⊙▽⊙
- 本文分类：鸡胸
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- 发布日期：2024-01-29 11:34:25
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