鸡胸豆腐肉丸子（减脂增肌必备）

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Tip：增肌减脂必备！训练前后都可以次～棒棒的

鸡胸：

190g

豆腐：

250g

胡萝卜：

一根

木耳：

125g

1

胡萝卜和木耳切碎，越碎越好。豆腐和鸡胸切碎，越碎越好。混合，加入盐，黑胡椒，味极鲜。

2

捏成丸子，烤箱200度预热。烤15mins～开吃！

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本文分类：鸡胸
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发布日期：2024-01-29 11:34:26
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