蚕豆炒蒜苗

Tip:油要比其他炒蔬菜多点,因为蚕豆吃油的。
蚕豆:
适量
蒜苗:
适量
盐:
适量
糖:
适量
葱:
适量
蒜:
适量
1
蚕豆洗净,可剪开可不剪开,蒜苗也洗好备好。葱、蒜备好。
2
热锅冷油,油热后加葱、蒜爆香,然后加入蚕豆和蒜苗,加入盐,不需要一直翻炒,炒几下盖盖子。
3
加冷水,加糖,翻炒下盖上盖子。
4
尝下味道,ok了关火,闷个约一分钟,不可久闷,要黄掉的,起锅,如图,开吃
  • 本文分类:蚕豆
  • 本文标签:
  • 浏览次数:79674 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:01:49
  • 本文链接:蚕豆炒蒜苗
相关推荐
  • 榄菜蒜台炒蚕豆

    蒜台蚕豆是我老妈的做法,感觉现在的蒜台越来越没味道不好吃了,只有口感没有口味,不知道是不是也变转基因了,加了点橄榄菜调调味
    蚕豆 80473 浏览
  • 葱油蚕豆

    蚕豆 96514 浏览
  • 快手蚕豆焖饭

    冬天弄菜挺郁闷,往往是炒好一个就冷掉一个。想要吃热气腾腾的饭,就来个电饭锅闷饭吧。把各种喜欢的食材炒至断生,随着米饭一起入锅焖制,米饭熟的同时,菜也可以吃了。两全其美。
    蚕豆 95016 浏览
  • 蚕豆焖饭

    喜欢妈妈做的每一道菜
    蚕豆 94353 浏览
  • 百合虾仁烩蚕豆米

    这样的天气,菜场里那一堆堆鲜嫩碧绿的小嫩豆儿就格外的招人喜爱了,圆溜溜的小豌豆儿、扁扁的蚕豆,都透着清新的绿色,让人忍不住要带它们回家。 搭配上清爽怡人的百合、鲜嫩微甜的虾仁,看看这一碗,有没有让你那颗在炎热气温中烦躁的心,一下子就安静下来了呢。
    蚕豆 32666 浏览