剁椒鸡胸炒蚕豆

鸡胸肉:
适量
剁椒:
适量
韭菜:
适量
蚕豆:
适量
生抽:
适量
淀粉:
适量
盐:
适量
1
鸡胸先提前料酒淀粉生抽腌制好。下油放入姜蒜剁椒爆香,在放入鸡胸片刻后加入蚕豆炒,放入盐耗油,最后加入韭菜鸡粉即可。
2
就是懒得写菜谱,麻烦!
  • 本文分类:蚕豆
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  • 发布日期:2024-01-29 12:02:42
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