一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
蔬菜水果
叶类蔬菜
蕨菜
凉拌蕨菜
凉拌蕨菜
39154 阅读
0 评论
16 点赞
来源:互联网
蕨菜:
适量
红椒:
适量
生抽:
适量
糖:
适量
醋:
适量
蒜泥:
适量
盐:
适量
辣椒油:
适量
花椒油:
适量
葱:
适量
1
蕨菜放开水中煮大约一分钟,捞出过冷开水
2
调料按口味全部放入保鲜盒,搅匀,糖溶化,放沥干水的蕨菜和红椒
3
盖紧盖子,SHAKE~SHAKE~使劲摇到均匀沾上调料
4
装盘~开吃~
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
蕨菜
本文标签:
浏览次数:
39154
次浏览
发布日期:2024-01-29 12:05:09
本文链接:
凉拌蕨菜
上一篇 >
凉拌蕨菜干
下一篇 >
清炒野蕨菜
相关推荐
石锅拌饭
蕨菜
71669 浏览
凉拌蕨菜
春天来了就可以上山摘蕨菜,一小会儿就能摘一盘,煮熟了加点辣椒,蒜泥,醋拌下就能吃了
蕨菜
61255 浏览
石锅拌饭
蕨菜
41816 浏览
蕨菜炒肉丝
蕨菜素对细菌有一定的抑制作用,可用于发热不退、肠风热毒、湿疹、疮疡等病症,具有良好的清热解毒、杀菌清炎之功效;
蕨菜
44788 浏览
凉拌鲜蕨菜
蕨菜也和舌尖二里面的笋一样,摘下来就会慢慢失去鲜味!新鲜的蕨菜必须焯水后泡半天以上。不然会有苦涩的感觉!
蕨菜
82157 浏览