腔骨竹荪煲

Tip:竹荪是一般超市都有售。竹荪营养丰富,用来炖汤,味道尤其鲜美。干竹荪一般泡10分钟即可,烹饪时,一定要切去其根部,否则味道大打折扣。
腔骨:
适量
竹荪:
适量
姜片:
少许
花椒:
少许
盐:
少许
鸡精:
少许
葱花:
少许
1
腔骨入滚水2分钟,捞出冲去浮沫;竹荪用温水泡10分钟,洗净,切去根部,备用
2
将焯好的大骨放入砂锅
3
加足量清水,放入花椒和姜片,大火煮开
4
大火煮开后,改中火,约1小时后,放入竹荪
5
再炖煮1个小时,放入盐、鸡精调味,食用时撒上葱花即可
  • 本文分类:竹荪
  • 本文标签:
  • 浏览次数:44100 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:08:42
  • 本文链接:腔骨竹荪煲
相关推荐
  • 竹荪笋叶粥

    暮春时节,总有下不完的雨.     前段日子热得误以为已经初夏了,清明一场又一场的春雨,才让人捡回了春季该有的感觉.       冷飕飕的雨天,应该煮点暖粥喝~啊!(❁´◡`❁)
    竹荪 55294 浏览
  • 竹荪大杂烩

    竹荪 83607 浏览
  • 芦笋竹荪酿肉煨海参

    竹荪是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类,形状略似网状干白蛇皮,它有深绿色的菌帽,雪白色的圆柱状的菌柄,粉红色的蛋形菌托,在菌柄顶端有一围细致洁白的网状裙从菌盖向下铺开,被人们称为“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、“菌中皇后”。竹荪具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;补气养阴,润肺止咳,清热利湿。竹荪能够保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的作用,现代医学研究也证明,竹荪中含有能抑制
    竹荪 60785 浏览
  • 凤尾竹荪汤

    喝汤,败火。
    竹荪 66833 浏览
  • 竹荪干贝萝卜汤

    冬天吃多肉,喝喝清单的汤对肠胃更好。
    竹荪 28317 浏览