相关推荐
-
-
【健康三餐】香烤紫甘蓝
紫甘蓝的正确打开方式，简单到一劈几瓣，扔烤箱里就可以。 好吃到一吃放不下，自然的甜味充分被引了出来，边缘香脆、里面湿软。 如此简单的紫甘蓝还有颜，来客人做一个，比切丝、剁块的充门面。 紫甘蓝不好消化，生吃对肠胃消化功能弱的人不合适，吃完易胀气。烤软后好消化得多，大大减少了胀气的可能。 方子来自：Jessi's kitchen 注：英文是red cabbage steak，中文名一时想不出表意合适的紫甘蓝 75517 浏览 -
紫甘蓝（卷心菜）腊肠菜饭
老公有个典型的上海胃，喜欢浓油赤酱，这款香喷喷的菜饭适合他。紫甘蓝菜饭是跟婆婆学的。简单便捷，来碗汤，很销魂的晚饭。如果第一次烧饭，又想有惊艳的效果，那么赶快动手一起做吧！ #乐购TESCO优鲜下厨房-水果#紫甘蓝 72895 浏览 -
-
宝宝辅食：紫甘蓝苹果泥（止泻）
简单方便的一道辅食，宝宝拉肚子就把苹果蒸熟，如果没拉肚子也可以不蒸苹果喔。 这是蔬菜与水果的完美结合，健康又美味，颜色很漂亮宝宝也喜欢。直接吃也可以，加米粉或者粥里也味道棒。我家小朋友现在都是当甜品吃的。。。紫甘蓝 24381 浏览