花菇灵芝养生 增强免疫力宁心促睡眠

Tip:甘香清甜,而且灵芝不会苦哦。开胃的靓汤,还带有花菇的香味,肉厚滑爽,
花菇:
适量
灵芝:
适量
花生:
适量
枸杞:
适量
蜜枣:
适量
淮山:
适量
乌鸡:
一只
1
将乌鸡洗净切成小块(或者用排骨代替乌鸡)
2
将所有食材倒入高压锅中,炖制。
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