白灼芥蓝
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来源:互联网
Tip:童鞋们在外面吃的芥蓝可能会把叶子给去除,只剩杆的部分,嘻嘻,自家吃,还是节省点,健康都收入肚中比较好呢。用水焯熟芥蓝的时候不要焯的过熟,否则会没有那种清脆的口感.
芥蓝:
一扎
香葱:
一根
姜:
一小块
蒜:
一瓣
小红辣椒:
一个
生抽:
适量
盐:
适量
鸡粉:
适量
糖:
少许
1
芥蓝洗净,斩段
2
过开水焯熟,水中加几滴油
3
过冷水,晾凉,沥干水分
4
葱切葱花,姜切姜丝,蒜切蒜末,小红辣椒切段
5
将沥干水分的芥蓝码齐,摆在盘中
6
将生抽、盐、鸡粉、少量的糖调成调味汁
7
锅内放少许油,加入葱姜蒜辣椒爆香
8
倒入6中的调味汁,待沸腾,将调味汁倒入码齐的芥蓝上即可