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芥兰
蚝油瘦肉炒芥兰
蚝油瘦肉炒芥兰
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来源:互联网
芥兰:
适量
猪肉:
适量
蚝油:
适量
蒜末:
适量
1
准备好材料,腌制好猪肉,芥兰切段
2
先爆香蒜末炒肉,然后再炒芥兰,放盐再放蚝油焖三分钟即可。
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本文分类:
芥兰
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发布日期:2024-01-29 12:20:30
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