苦瓜烧排骨
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来源:互联网
排骨:
3根
苦瓜:
几根
酱油:
15ml
姜:
1块 切片或拍烂
苦瓜(小的):
几根
豆瓣:
1锅铲
盐:
适量
白糖:
3勺
味精:
少许
八角:
几个
香叶:
3片
花椒:
1小把
1
苦瓜洗净切片。
2
排骨洗净,最好先焯水,略煮几分钟,除一下血水,然后捞出沥干。
3
备好各种配料。
4
锅内倒适量油(稍微多一点),下入1-2勺白糖冷油小火炒,不时用锅铲翻动,直到白糖翻红泡后,下入排骨煸炒,用中火炒一会儿,排骨会出水。
5
下入豆瓣,姜,花椒,八角,香叶和排骨一起炒,再加入酱油,白糖,炒到排骨出的水大致收干为止。
6
然后加足量水,加盐,盖上锅盖,开大火把水烧开后,转中火烧。
7
中途下入苦瓜,一直烧到排骨和苦瓜都软了,留一些底汤,不要完全烧干,大概一个多小时。