苦瓜排骨汤

Tip:煲汤的排骨,最好选择骨头多肉少的肋排或腔骨,用小火熬炖出骨髓的精华,才是使汤汁鲜美又有营养的原因。
肋排:
适量
苦瓜:
适量
黄豆:
适量
姜:
适量
盐:
适量
1
黄豆先用清水浸泡备用。
2
肋排开水汆烫去血水、浮沫。
3
苦瓜去内瓤切条,姜块拍松备用 。
4
所有食材准备好后,一齐放入电饭煲,1小时左右后开盖,放入盐和鸡精调味。
  • 本文分类:苦瓜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:44603 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:22:22
  • 本文链接:苦瓜排骨汤
相关推荐
  • 凉拌苦瓜

    清热去火,轻脆爽口,保留食物本来味道,鲜
    苦瓜 96755 浏览
  • 苦瓜紫薯圈

    多一份甜味,少一点苦味,成就了紫薯苦瓜这道美味。
    苦瓜 98886 浏览
  • 凉瓜酱焖排骨

    下饭又容易做,我觉得非排骨莫属了!排骨是入门级的肉,除了猪肉,就数排骨是最频繁出现在百姓餐桌的喇! 我觉得排骨非常好吃,天天吃都不腻,而且做法不难,基本上不会失手!人人都适合! 这个是普普通通的家常菜,零厨艺也不会失手!赶快来试试吧!
    苦瓜 71563 浏览
  • 猪肝炒凉瓜

    现在正是苦瓜当季的时候,要多吃哦! 夏天正是吃苦瓜的好季节,不但便宜,还确实是配合季节来的,天热,吃苦瓜可以清热,解毒,清心火! 今天炒着吃,加了补铁补眼的猪肝一起炒,更有风味!
    苦瓜 70560 浏览
  • 苦瓜煎蛋

    苦瓜 70969 浏览