苦瓜糖条
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来源:互联网
Tip:一般苦瓜与冰糖的比例为5:3或5:4,最后会剩下一些冰糖没有粘在苦瓜条上。可单独冷冻保存,平时也可以拿来泡水。苦瓜糖条成功的状态应该是深绿色粘着白色的糖粉,糖条较硬,密封能保存一周左右。
苦瓜:
1000g
冰糖:
600-800g
1

苦瓜洗净切成6-7cm的段,中间再切开去瓤,再切成条。
2

把冰糖放入锅里,再放入苦瓜条。
3

大火加热,不停的翻拌。
4

煮出苦瓜里的水分后盖上锅盖大火继续煮。
5

煮至变色后打开锅盖,转中火翻拌。
6

煮至水分蒸发,锅中气泡变大时开中小火继续翻拌。注意锅中颜色,冰糖一旦变为金黄色立即转小火。
7

气泡逐渐粘稠时关火。立即离火不停翻拌。待冰糖变为常温后就大功告成了。
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