豆苗鸡肉馄饨

鸡胸肉……:
70克
黑豆苗:
30克
盐:
适量
黑胡椒碎:
适量
料酒:
适量
馄饨皮:
适量
1
鸡胸肉剁成蓉,加盐,料酒,黑胡椒碎搅拌均匀,腌制20分钟
2
豆苗摘洗干净,等待过水
3
水开下豆苗,过水一分钟左右去豆腥。
4
豆苗剁碎与鸡肉拌匀,准备包馄饨吧!
5
包包包
6
健康又美味的大馄饨,开动吧!
  • 本文分类:豌豆苗
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  • 发布日期:2024-01-29 12:51:18
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