香煎鳕鱼

60488 阅读 0 评论 80 点赞 来源：互联网
鳕鱼：
1块
盐：
少许
白胡椒：
少许
酱油：
少许
1
将鳕鱼用盐，白胡椒粉，酱油腌制15分钟。
2
不粘锅放少许黄油，也可以用橄榄油，小火，慢慢煎，两面各煎2分钟，再复煎1分钟，用尖头筷子在中间鱼骨附近戳下去，鱼肉松软即可。
3
装盘时放了一碟鲜酱油，依个人囗味，本人觉得味已经够了。
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：鳕鱼
  • 本文标签：
  • 浏览次数：60488 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 09:10:39
  • 本文链接：香煎鳕鱼
相关推荐
  • 香煎鳕鱼配薯条

    香煎鳕鱼配薯条

    鳕鱼 84090 浏览
  • 鳕鱼炖豆腐

    鳕鱼炖豆腐

    天气凉了，家里的这个黑色大砂锅就显出它的好来了。南方的屋子没暖气，这种天气，炒的菜端上桌没一会儿便凉了，为此让我有些头疼，总希望小李中午回来能吃上一口热乎的暖暖身子，这就需要我的宝贝黑砂锅了，砂锅保温效果好，做好东西盖上盖子能一直到小李放学到家还热热的，是我冬天使用率最高的锅。 今天这个菜是用鳕鱼炖豆腐加了些海带丝，鳕鱼是海鱼，刺少，味道鲜美，老少皆宜，用它做的炖汤非常提味儿，海带可以改善酸性体质
    鳕鱼 5420 浏览
  • 【曼达小馆】居酒屋系列：银鳕鱼西京烧

    【曼达小馆】居酒屋系列：银鳕鱼西京烧

    油脂丰富的银鳕鱼，用甘甜柔和的西京味噌腌制入味，鱼肉的鲜美得到浓缩，再送入烤箱烤出焦色，别忘了试试配一杯温热的纯米酒哦～
    鳕鱼 7154 浏览
  • 柠汁银鳕鱼

    柠汁银鳕鱼

    老少皆宜口感超Q不用择刺的“懒人鱼”
    鳕鱼 64923 浏览
  • 鳕鱼肉松

    鳕鱼肉松

    鳕鱼 64761 浏览