香煎鳕鱼

19144 阅读 0 评论 58 点赞 来源：互联网
Tip：为嘛没做好没做好
鳕鱼：
1块
芦笋：
适量
蒸鱼酱汁：
适量
柠檬：
2片
1
鳕鱼化冻
2
鳕鱼过面粉
3
放入黄油
4
煎鳕鱼
5
完成
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：鳕鱼
  • 本文标签：
  • 浏览次数：19144 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 09:10:39
  • 本文链接：香煎鳕鱼
相关推荐
  • 红烧鳕鱼

    红烧鳕鱼

    只想说，世界上最靠谱的菜谱永远来自亲爱的妈咪呀！
    鳕鱼 97401 浏览
  • 宝宝版香煎银鳕鱼

    宝宝版香煎银鳕鱼

    银鳕鱼一般比较适合5大人群食用，分别是孕妇产妇、婴幼儿、青少年、白领、中老年人，因为银鳕鱼所富含“鱼油”，而鱼油的主要成分是不饱和脂肪酸，同时不饱和脂肪酸分别是由DHA和EPA组成，其中DHA可以健脑明目、增强记忆力、促进脑部发育、预防忧郁症、缓解压力。而EPA则可以降低血脂血压学粘度、防治关节炎、改善情绪和安胎的作用，这额都是这五类人群所最需要的。 每周给宝宝吃两三次就可以了噢！
    鳕鱼 24700 浏览
  • 豉汁烤鳕鱼

    豉汁烤鳕鱼

    鳕鱼 60658 浏览
  • 茄汁鳕鱼

    茄汁鳕鱼

    老公一直不太喜欢吃鱼、有一次回老爸家、发现老爸做的红烧鱼他很喜欢吃、原来他喜欢吃做的比较入味些的鱼。这道茄汁鳕鱼、酸酸甜甜的、很合老公的胃口！
    鳕鱼 9676 浏览
  • 鳕鱼蒸饭

    鳕鱼蒸饭

    买来鳕鱼本身是要煮汤的   上班无聊 左思右想   哈哈   结合我的所有食物   用上我可爱的塔吉锅   来了个自创的鳕鱼蒸饭   吼吼   不过最后的时候   我的鳕鱼变得好小小。小。。小。。。小。。。。
    鳕鱼 14342 浏览