超懒平底锅鸡腿

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Tip：1.煎的时候鸡腿大概会出血，最好把凝结的血块扔出去，不然粘在鸡腿上黑黑的 2.除了刚开始的几秒钟，其余都用最小火，一定是最小火哦

鸡腿：

适量

盐：

适量

孜然（可选）：

适量

黑胡椒（可选）：

适量

1

把鸡腿用刀划几下

2

用手将鸡腿抹盐，刀缝儿里也抹点儿，不要太多啦

3

平底锅（要用不粘锅）大火烧热，不用放油

4

将鸡腿放入锅里，几秒钟后看表面被烫白，反面，再烫白后转入最小火

5

开一丢丢的火，盖上锅盖，过越10分钟翻面，

6

反复重复几次，鸡腿自己会出油，慢慢滴煎着自己···

7

用叉子或筷子插入，轻松拔出没有血渗出来即可，出锅后撒上黑胡椒孜然等自己喜欢的调料

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本文分类：平底锅
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发布日期：2024-01-29 13:14:44
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