红烧罗非鱼
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来源:互联网
罗非鱼:
1条
葱、姜、蒜、花椒粒:
适量
郫县豆瓣:
1勺
酱油:
3勺
糖:
2勺
醋:
2勺
料酒:
2勺
盐:
适量
1
鱼洗干净,擦干水分。葱切段,姜切片,大蒜拍散。
2
不粘锅内用姜擦一遍,然后倒油,放姜片两片,花椒粒5颗。煎至颜色变深,捞出不要。
3
鱼下锅,不要翻动,等一分钟,转小火,轻晃动锅,鱼是可以活动的,轻轻翻起来检查颜色。炸至两面金黄。
4
鱼推到锅的一边,放入葱姜蒜干红辣椒和剩余花椒粒,郫县豆瓣,炒香。
5
倒入生抽、料酒、开水、煮沸腾。放入糖醋,转中小火烧5分钟,反面5分钟加盖。
6

盛出鱼,锅内汤汁加盐,大火收汁,勾水淀粉。最后淋在鱼身上。
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