牛奶炖燕窝

Tip：炖燕窝要全程小火炖哦

燕窝：

适量

牛奶：

适量

蜂蜜（有小叶增生的菇凉们不建议放哦）：

适量

1

先把泡发好的燕窝隔谁炖20分钟（我是在煤气炉上炖的，记住一定要小火，因为燕窝遇到高温营养会流失的）

2

炖好的燕窝放入牛奶内

3

加入蜂蜜拌匀即可食用

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