清蒸马沙鱼

马沙鱼:
250g
葱:
适量
姜:
适量
蒸鱼豉油:
适量
胡萝卜:
少许
香油:
少许
1
马沙鱼
2
葱姜分别切丝泡水里备用,再准备几个葱段和姜片。胡萝卜切丝。
3
锅里放水烧开,篦子上放上摆鱼的盘子一起加热。
4
化冻好的马沙鱼洗净放在盘子里,放上葱段,姜片,大火蒸8分钟。
5
蒸好后的鱼连盘取出,倒出盘里的蒸鱼汤,去掉葱段和姜片,放上泡过水的葱姜丝,胡萝卜丝,淋上蒸鱼豉油。
6
锅里烧热香油,淋在葱姜丝上即可。
  • 本文分类:
  • 本文标签:
  • 浏览次数:13753 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 13:20:03
  • 本文链接:清蒸马沙鱼
相关推荐
  • 蒸玉米

    32073 浏览
  • 蒜蓉蒸粉丝

    32231 浏览
  • 糯米蒸排骨

    57272 浏览
  • 清爽蒸白菜

    非常爽口健康的一道菜,适合嗜辣却又想吃清淡些的小伙伴们!
    1883 浏览
  • 虫草花蒸鸡

    虫草花除了可以用来煲汤,用来蒸菜也很不错呢。用来蒸菜的话,要事先泡发,但不要像煲汤用的那样,用很多水去长时间浸泡,那样的话,营养都流失在水里了。蒸菜用的虫草花的泡发的方法是:用水把虫草花冲洗一遍,用水浸泡1分钟左右,让虫草花充分吸收水分,即可把水倒掉,让吸满水分的虫草花放置30分钟。 虫草花蒸鸡,很有营养的一道菜,蒸出来的鸡原汁原味,口感鲜嫩之余,还夹杂着虫草花的香味,好吃。可以把鸡肉换成排骨也很
    94299 浏览