凉拌腐竹

腐竹:
随意
芹菜:
随意
黑木耳:
随意
红辣椒:
随意
1
把原材料用开水烫一烫,把腐竹芹菜切成块,木耳红椒切成丝,放入油盐酱醋味精拌一拌就好啦
  • 本文分类:腐竹
  • 本文标签:
  • 浏览次数:78112 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 13:23:11
  • 本文链接:凉拌腐竹
相关推荐
  • 凉拌腐竹

    在湘菜馆吃了一次后就欲罢不能了。一次可以做半袋。 酸酸微辣,很开胃,太适合夏天了,真心爱~
    腐竹 88909 浏览
  • 腐竹鸡片

    当年大学里最经常叫的外卖就是腐竹鸡片盖饭。因为每次都叫,被宿舍里那帮三八吐槽说我都快变成腐竹了……不过真的是一直没改的腐竹爱啊,感觉腐竹好像除了做成甜的,怎么折腾我都爱吃。几个月之前的某天突然很想念当年的这道菜,就试着动手做了一下,今天才想起传上来。比想象中的容易,然后个人感觉比当年川菜馆的好吃。
    腐竹 72679 浏览
  • 腐竹煲

    腐竹 5209 浏览
  • 腐竹薏米白果汤

    我们北方人习惯用腐竹做菜,或红烧,或凉拌,总之是做成咸味的,而南方人常用它做糖水。记得小时候,妈妈的一个香港朋友给我们做过鸡蛋腐竹糖水,甜甜的汤中带有淡淡的豆浆味,很好喝。去年买的《香港甜品》中介绍了一道腐竹薏米白果汤,正好家里有一袋朋友送的银杏,俗称白果,按照书上的方法做了这道港式甜汤,连不好吃的薏米也变得美味起来。
    腐竹 26799 浏览
  • 小米腐竹粥

    中医认为腐竹味甘、性平;具有清热润肺、止咳消痰的功效。腐竹还具有良好的健脑作用,它能预防老年痴呆症的发生。这是因为腐竹中谷氨酸含量很高,为其他豆类或动物性食物的2~5倍,而谷氨酸在大脑活动中起着重要作用。此外,腐竹中所含有的磷脂、皂酐还能降低血液中胆固醇含量,有防止高脂血症、动脉硬化的效果。       腐竹含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏。腐竹含有多
    腐竹 99209 浏览