咸蛋黄炒茄子(健康少油版)
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Tip:咸蛋黄可以买真空包装的,也可以买市场里剥好的,更可以自己敲咸蛋取蛋黄,蛋黄品质的好坏直接决定菜品的味道,像我今天的蛋黄不是很好,炒的过程中有些碾不碎,卖相就差一点,也会有成块的蛋黄,但是味道还是极好的
咸蛋黄8个:
适量
茄子3个:
适量
葱花少许、盐少许:
适量
1

咸蛋黄放碗里
2

茄子去皮切成条
3

上锅蒸熟
4

放少许油,用锅铲将咸蛋黄碾碎,翻炒起泡沫
5

蒸好的茄子沥去水分,加入锅里翻炒匀,试咸淡,够咸就不用加盐了,不够就加一点盐
6

出锅撒葱花即可
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- 发布日期:2024-01-30 08:20:19
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