芋头牛奶
81613 阅读
0 评论
58 点赞
来源：互联网
Tip：在给芋头去皮时，请带上一次性手套保护双手，芋头皮对皮肤有刺激性，请注意哦。 我喜欢在喝芋头牛奶时能吃到糯糯的芋头，所以不会等到料理机完全将芋头打碎就会停止，这样边喝还能边吃到糯糯的芋头，特别赞！
芋头：
几块
牛奶：
一杯
1
首先将芋头切块蒸熟，大概25分钟左右，用筷子头能轻松插入芋头就代表蒸熟了。
2
将蒸熟的芋头和牛奶一起放入料理机，启动料理机。一杯芋头牛奶就做好啦！
相关推荐
-
-
山西拨烂子（土豆擦擦）
苏轼《后杞菊赋》云：春食苗，夏食叶，秋食花而冬食根。这里的根就是如今我们常见的土豆、长山药、红薯、芋头等根茎类蔬菜。这里我们说说土豆：土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜，学名马铃薯，与稻、麦、玉米、高粱一起被称为全球五大农作物。在法国，土豆被称作“地下苹果”。土豆招牌营养素齐全，而且易为人体消化吸收，在欧美享有“第二面包”的称号。土豆含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质，优质淀粉含量约为16.5％，还含其他 5260 浏览 -
-
-
林育玮：【冷泡茶坚果软欧】处暑的“出暑”秘方！
处暑时节除了一杯上乘的茶饮以外，饮食养生亦要讲究清淡为宜，这时候，一块饱腹解馋的谷物杂粮面包，或许在你处暑时节便能充当一名重要的角色。今日我使用具有台湾特色的冷泡茶作为面包的材料之一，即适合处暑食用品尝，亦能一尝我心目中独特的台湾情怀。 冷泡茶混合着高纤坚果，犹如是被茶渍浸泡过的坚果一般，坚果充分吸收了冷泡茶的独特茶香，相信鲜有人会想到茶与坚果的配合竟然会让人如此惊喜。其他 42933 浏览