莲子百合红豆粥

Tip:1.莲子﹑百合﹑红豆先用水浸泡半小时,煮的时候可以节约时间。 2.先把莲子﹑百合﹑红豆入锅煮,以便和大米同步煮熟。
红豆:
30克
莲子:
20克
百合:
10克
大米:
20克
冰糖:
适量
1
莲子﹑百合﹑红豆用水洗净,浸泡半小时
2
大米用水洗净,备用
3
砂锅中加适量清水,中火烧开
4
锅中放入莲子﹑百合﹑红豆
5
小火煮20分钟左右
6
放入大米,再煮10分钟
7
放入冰糖于锅中
8
用勺子搅拌粥出稠,即可
  • 本文分类:莲子
  • 本文标签:
  • 浏览次数:30194 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:36:04
  • 本文链接:莲子百合红豆粥
相关推荐
  • 酒酿银耳莲子羹

    #寻找记忆中的味道#记得妈妈第一次给我吃酒酿的时候真的很接受不了后来妈妈结合了银耳莲子羹总在夏天快结束的时候做给我们喝。
    莲子 88351 浏览
  • 红枣莲子木耳羹

    今天天太热,西湖里的莲子没成熟还没有采,所以也没有想出比去年更好的好创意,所以就不做炒菜了,看家里还有红枣.白木耳.就先浸泡了红枣.木耳,剥出莲子来做个简单的甜品-----红枣莲子木耳 因为现在正值夏日伏天,人也会因为炎热而容易产生心理烦燥,稍一不留神就会发无名之火,所以多做些静心降火的甜品,让自己心静滋补养身,一夏清凉!
    莲子 27341 浏览
  • 红豆莲子桂圆粥

    暖胃甜品
    莲子 20717 浏览
  • 绿豆莲子银耳露

    绿豆降暑 莲子祛火 银耳养颜
    莲子 1638 浏览