胚芽黑芝麻贝果

黑芝麻(适当磨碎):
15g
胚芽:
15g
高粉:
200g
盐:
3g
糖:
10g
水:
120g
酵母:
3g
1
除胚芽+黑芝麻之外 其余所有材料混合揉至面团略光滑后加入胚芽和黑芝麻 揉至拓展阶段
2
直接将面团分割为5份 滚圆 盖上湿布 一发30分钟 期间准备好5张大小适当的油纸
3
一发结束 将面团擀成椭圆后卷起 搓长 将一端擀扁 包住另一端 捏紧收口 放在油纸上
4
二发30分钟 结束时预热烤箱至210度 煮一锅水+一勺白砂糖 煮沸后转小火
5
拎起油纸 将面团放入水中后撕去油纸 每面烫15秒后捞起 沥干水 放入烤盘
6
煮完所有贝果 迅速将烤盘入炉 200度20分钟左右 出炉晾凉
相关推荐
  • 软萌软萌哒---胚芽黄米餐包

    听说好多小伙伴为了做-红枣胚芽软欧去买了胚芽 趁热乎劲再来一个胚芽甜面团吧~~ 搭配颇受好评的黄米馅 软软的,好吃的不得了~~ 胚芽是非常有营养的东东哦~~是小麦颗粒中最有营养的一部分 平时我们用的很多面粉都是不含胚芽成份的 所以做面食的时候,自己配上一小把胚芽 有益健康呢~~
    小麦胚芽 95979 浏览
  • 天然酵种麻薯夹心全麦胚芽巧克力软欧

    麻薯软欧在下厨房还蛮红的,我是慢半拍,所以刚刚想到跟风,我用的麻薯是面包机用糯米直接做的,更好吃哦。 趁热吃麻薯内馅QQ糯糯,加上香甜的红豆沙,的确是一款非常美味的软欧。 没有天然酵种的话,80克面粉和80克水一比一,加一克酵母发酵到塌陷,记得主面团再加2克干酵母,就是普通的软欧。
    小麦胚芽 39721 浏览
  • 胚芽果干面包

    很喜欢这种五谷类高纤面包。早餐主食很有营养,涂抹各种果酱,黄油粒,乳酪,干酪都非常好吃。 孟老师的100道面包里面的方子。原方子用的是圆柱体八棱的模具,我用的是450g的吐司模具。 其实在整形方面,主要看自己手里有什么样的模具就用什么样的,这款面包还可以整形成橄榄型或小餐包的样子,看自己喜欢啦~ 我偷懒做成了吐司。很软很厚实,做给爸妈吃^_^ 下面是孟老师的原方子,材料未经调整,制作过程大致一样,
    小麦胚芽 11219 浏览
  • 香浓花生胚芽块

    想做点心,时间又不多,整个饼干来磨磨牙,满足下自己动手烘焙的欲望 。 连黄油都不用打发,材料混合拌匀,实在是简单得不能再简单啦 。 方子参考了君之的,略有调整。本着节约的原则,喜欢用手边的材料,家里剩下的一点芝麻酱,替换了原方中的部分花生酱。添加了小麦胚芽,油和糖的用量都减了点,更加健康 。
    小麦胚芽 2469 浏览
  • 烤豆腐干丁

    对于素食者来说,豆腐是个非常重要的蛋白质来源,况且黄豆的蛋白质是可以和动物类相媲美的完整蛋白质。只是市售的豆腐干小吃常常很麻辣,又油腻,要么用了动物汁调味,要么就都加了味精。N年没吃味精的人,已经习惯了食物的本来味道,即使用量是常吃味精的人的一半,吃后也会觉得恶心。于是我想,小吃还是自己做吧。
    小麦胚芽 69741 浏览