紫薯小麦胚芽芝麻贝果

Tip:煮贝果动作要快,可以分两锅煮,煮好的贝果立刻进预热的烤箱,在外面时间长了皮会皱。
高筋粉:
228g
紫薯粉:
57g
蜂蜜:
10g
水:
170g
酵母:
3g
盐:
3g
小麦胚芽:
20g
芝麻:
10g
煮贝果:
水1.2升+白砂糖25克
1
除小麦胚芽和芝麻外所有的原料放入面包机揉15分钟,加入小麦胚芽和芝麻再揉5分钟,分割成50g一个的面团滚圆,盖上保鲜膜松弛30分钟。
2
取一块面团擀长,用手将面片边缘按薄
3
卷成长条
4
将长条搓长,一头搓细,一头压扁
5
用压扁的一头包裹住细的一头,将接口捏紧
6
做好的贝果放在油纸上在30度左右的地方发酵30分钟
7
预热烤箱上下管200度,将煮贝果的水和糖烧开,将发酵好的贝果放进水里每面各煮30秒,用漏勺捞出放进烤箱,烤20分钟
8
晾凉即可
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