水产-一米美食

吞拿鱼鲟鱼子小鸡蛋沙拉

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红烧鱼杂

没别的，好吃下饭啊！

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日式鱼籽加州卷

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日式三文鱼鱼籽饭

懒人快手日式

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海虾白菜煮干丝

秋天来了上一道润燥的汤菜

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清新柠檬天然海虾

清新柠檬天然海虾特点： 1.选用食材天然简单，半小时就可以做成一道五星美味佳肴； 2.清新的柠檬配上大海的味道，咬一口，口腔里充满一着道清爽柠香鲜美； 3.营养全面丰富、容易消化，老少皆宜；

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龙王贺千岁

这个菜有点麻烦。但是寓意好。

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牛油果两例（牛油果焗蛋、牛油果泥）

牛油果好吃，但很多小孩子不吃，估计做好吃的不常见。

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凉拌芝麻腰片

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蟹柳土豆色拉

老公生日捣腾的，出乎意料的好吃，就是很容易饱。

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鳕鱼子虾仁凉乌东

一道简单的FUSHION菜作为垫肚子的小吃再好不过

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鲑鱼卵可丽饼小食

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简单快手炒鱼籽

鱼籽营养丰富，超市里就能买到，物美价廉。本食谱是妈妈发给我的，尝试了一下，真的是快手又美味，小伙伴们不妨一试。

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鱼籽鸡蛋煎饼

不喜欢吃鱼子的朋友可以看看，这样做真的超好吃，超香！

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飞鱼籽炒饭

不要以为一碗炒饭是非常的简单，看看我如何把剩饭发挥出来吧

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飞鱼籽紫菜包饭

蓝纹奶酪鱼籽酱面

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蓝纹奶酪鱼籽酱面

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杏香鱼籽蒸茄子

这道菜为无油、低盐，适合各种人群食用，当然更适合爱美的女性食用。茄子本身能够补血抗衰老，而杏仁具有美白皮肤的功效。鲱鱼籽口感爽脆弹牙，并且有软化血管和降低胆固醇的食疗功效。

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简易鳕鱼子意面

班普将军的瞬间一品vol.1 截图个人喜欢用辣味明太子来做，顺便加点葱和蛋黄酱

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轻轻鱼籽

简单易做，单身补智商首选之鱼籽菜。

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