肉类-一米美食

青椒西红柿肉末

青椒西红柿肉末，可以作菜，可以作浇头，而西红柿是一种调味佳品，酸酸甜甜的，炒菜时放少许，能让菜提鲜。

猪肉末 38316 浏览

肉末豆腐

它做法简单快捷，一会就能端上桌。一道菜，兼顾了全家老小，营养丰富，还不用另外再给娃娃做菜啦，豆腐、肉末都可以给娃娃吃。无论是家常、还是宴客，都能上得桌的一道菜。像我这样不会做饭的懒主妇非常推崇它。

猪肉末 33339 浏览

肉末豌豆

新鲜豌豆一出来，我家难免会三天两头地做来吃，喜欢吃这种本味清香的，清甜的豆豆和饭拌在一起，最下饭了。

猪肉末 14099 浏览

人体所需的营养素有七大类：蛋白质，脂肪，碳水化合物（糖类），无机盐（矿物质），维生素，水，核酸。 1、蛋白质：构成及修复人体细胞和组织器官（肌肉，血液，皮肤，毛发等）。 2、脂类：分饱和脂肪酸和必需脂肪酸（如亚油酸，亚麻酸，花生四烯酸），可延长食物在胃里的时间，增加饱足感，提供热能。 3、碳水化合物（糖类）：分单糖（如葡萄糖，果糖，半乳糖）、双糖（如蔗糖，麦芽糖，乳糖）、多糖（淀粉，膳食纤维，糖原

鸭肝 87189 浏览

肥美鹅肝的各种做法

（转）与其说“鹅肝”不如说“肥肝”来的确切。事实上，法语的“鹅肝”——“foie gras”，直译过来其实是肥的肝脏。我们所吃到的细腻肥美的“鹅肝”，主要取决于“强制进食育肥”这种养殖方式，而非鹅或者鸭的品种。肥肝的美味来源于肥肝不正常的高脂肪含量，其体积和重量是鸭鹅正常肝脏的一倍，可以说吃的就是个脂肪肝。因此，肥肝的颜色是米黄色的，而若买的肥肝带有正常肝脏的红色，则说明这是一块假肥肝。肥肝主

鸭肝 78777 浏览

红焖羊肉炖胡萝卜

冬天吃羊肉进补~爸爸妈妈上班都很忙，所以在放寒假的时候就给爸爸妈妈做饭尽一下孝道噜~~

羊 3038 浏览

正宗新疆手抓饭

作为从小在新疆长大的孩纸，偶对抓饭的热爱绝对丧心病狂，小时候每次妈妈做抓饭我都吃两大碗，然后还跑去厨房站在锅旁边用锅铲偷吃。。。然后我妈发现每次做抓饭我都容易积食，吓得不敢多做，哈哈。这两天上海好冷，特别想吃抓饭，可是外面买的抓饭我还真看不上，和家里做的味道差不是一点点（自己做的到底肉多料足啊）！于是买了材料边给老妈打电话边动手操作，出锅以后尝了一口，艾玛~~太好吃了（请大家忽略因为偶刀工差而惨

羊 80593 浏览