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酸辣白瓜鸭血

酸辣白瓜鸭血

开胃很下饭的一道家常小菜，好吃不长肉肉哦~~
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鸭血炒鸡胗

鸭血炒鸡胗

来自贝太厨房2013年3月刊 3人份 300千卡/人 准备时间：20分钟 烹饪时间：25分钟
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鸭血木耳豆腐煲

鸭血木耳豆腐煲

全家都爱的一道菜
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川版鸭血粉丝汤

川版鸭血粉丝汤

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泡椒青蒜炒鸭血

泡椒青蒜炒鸭血

鸭血具有清洁血液的能力，研究证实，血浆蛋白被人体消化吸收后，能分解出一种解毒和滑肠的物质。这种物质与侵入胃、肠道中的粉尘及有害金属微粒发生化学反应，排出体外，从而有力地消除尘毒对人体的危害。
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微波炉烤肋排

微波炉烤肋排

中高火正反两面各烤8分钟
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烤牛肋排配土豆

烤牛肋排配土豆

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秘制烤肋排

秘制烤肋排

用烤箱很简单。烤出来的东西都特别香。
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牛肋排闷饭（电饭煲版）

牛肋排闷饭（电饭煲版）

虽然看起来步骤很多，但是真的是一个超级简单的菜谱呢！
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莲藕花生肋排汤

莲藕花生肋排汤

今天推荐一道很清甜，能在春天健脾开胃，安神健脑，并且能让女人永远好气色的养生汤。煲起来非常简单，莲藕和花生吃起来都是粉粉糯糯的，特别是汤色呈粉红色，连喝几碗，似乎连面色也红润很多。 莲藕的营养价值和食疗方法一直备受营养学界的推崇。莲藕生食，能清热润肺，凉血行淤。可以凉拌，也可以将鲜藕榨汁，与鲜梨汁、甘蔗汁等混合饮用，能够治疗口渴伤阴，焦躁难解等症状，而且对于缓解痤疮症状也很有效。 藕熟吃，可健脾开
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三步即成的【梅子酱烧肋排】

三步即成的【梅子酱烧肋排】

喜欢梅子味儿配肉，解腻又清新。 同事也都很喜欢吃。
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奥尔良烤肋排

奥尔良烤肋排

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南瓜蒸肋排

南瓜蒸肋排

不知道这两样放在一起烧味道是如何，出于好奇做了这道菜。
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烤肋排

烤肋排

先将肋排腌制一天，猪肋排，盐制， (茄汁、黑胡椒、蜂蜜、盐、葡萄酒少许，姜、洋葱、菠萝汁、蔬菜切小块、 Fresh herb。 铝箔纸包烤，后掀掉，把肋排翻面烤上色。
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泰式甜辣酱脱骨肋排

泰式甜辣酱脱骨肋排

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肋排青豆汤

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茶树菇煲肋排

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空气炸锅版蜜汁肋排

空气炸锅版蜜汁肋排

无油烟，免去站灶台的时间，而且小人大人都喜欢啃，有时还会把手指吮一下。哈哈，最关键的是家里没有添置烤箱。
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BBQ烤肋排

BBQ烤肋排

超快手。
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高压锅15分钟肋排

高压锅15分钟肋排

一切为了又有吃，又省时。松下电压力锅，烦恼终结者呀！
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