肉类-一米美食

三椒爆鸭肫

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尖椒鸭胗

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苦瓜小姐爱上鸭胗先生

夏日炎炎消暑达人当属苦瓜小姐，只一味苦瓜太过单薄，不免有些忧虑，苦瓜小姐在菜市里漫无目的地逛着。恰巧，菜市里有新鲜鸭胗刚刚被档口阿姨的巧手拾弄干净，一身清爽静静的躺在滤水篮里做个安静的美男子。只是因为在人群中多看了你一眼，便再也不能移开半分。哎！女人大抵如此！

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超赞！【水煮鸭胗】

冬天到了，秋乏冬困，需要来点提神的！！那就来一份【水煮鸭胗】让你爽辣到爆！！

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香菜拌鸭肫

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麻辣鸭肫

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辣炒鸭胗（切到手废版）

模仿辣屋的切到手残辣到哭版辣炒鸭胗。

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鸭肫炒青椒

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西芹炒鸭肫

快手家常菜，适合带饭党～

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四季豆炒牛肉

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番茄土豆牛肉砂锅

转自我是煲汤女王。之前按照这个做了一次真的是好好吃，推荐给大家

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牛肉粒炒蘑菇

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芹菜炒牛肉

最最家常的芹菜炒牛肉，吃的我家牛蛋直喊好。

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腐竹牛腩

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酸辣肥牛金针菇

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白萝卜焖牛腩

食肉兽们的最爱

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姜烧牛扒

这是一道非常简单的菜, 我选用的是牛腱扒. 主要是因为那天超市减价, 其实我以前没吃过牛腱扒是什么口感的. 第一次做的时候因为怕这种肉会难咬,所以切了薄片. 我才发现这个扒跟其他牛扒口感差不多,就是熟透了也不会老, 第二次我就直接切块儿了~

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红烧土豆牛腩

大块牛腩吃的好爽呐

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白萝卜牛腩汤

休龙回来之后，就没怎么好好做菜了，人总是懒懒的，好像心丢在了哪里！现在电脑里流淌着的音乐是岁月轻狂！最近很迷这歌，淡淡的回忆，淡淡的忧伤，大概我现在的心情就是这样吧! 常说要知足常乐，但是我们总是想要更多!所以也总会有那么多不快乐！知足会常乐吗，也许会，也许不会！但不知足，却一定是不会快乐的！

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吉野家牛肉饭真的不如我做的好吃

吉野家越来越不厚道了，牛肉饭总共就那么几片牛肉，两口没了。在自己家做吧亲，嗨嗨的牛肉，便宜实惠。喜欢收藏哦，以鼓励lz继续努力

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