米面干果腌咸

干果类 米面类 腌咸制品
大小米红枣粥

大小米红枣粥

大米加上小米煮起来的粥真的蛮好喝的，光光小米粥煮起来对我们南方人来说，真的很难下咽，吃不来，但放上大米一起煮真的不错，加上一些红枣枸杞的，甜也行咸也行。
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南瓜小米稀饭

南瓜小米稀饭

吃完以后从头舒服到脚\(^o^)/~
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红枣小米糊

红枣小米糊

养生功效解析：此款米糊滋阴养胃，养血；淡斑护肤和延缓衰老的功能。还有助于消化、开胃的作用，适合体质虚寒的产妇调养食用。方子摘自《养生豆浆米糊果蔬汁大全》
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粟米云吞

粟米云吞

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小米红豆糕

小米红豆糕

小米又叫粟米，小米有滋阴养血、清热解渴、健胃除湿、和胃安眠、防治消化不良的功效，小米的营养价值很高，小米粥富含丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、微量元素和维生素，尤适宜食欲欠佳、肠胃不好！
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小米南瓜粥

小米南瓜粥

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小米南瓜糊

小米南瓜糊

小米跟南瓜本来就是绝配，这款糊糊又是用豆浆机做的，更加简单好喝！
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小米蒸排骨

小米蒸排骨

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小米南瓜粥

小米南瓜粥

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豆浆机南瓜小米糊

豆浆机南瓜小米糊

最近检查出了慢性胃炎，所以想用小米养胃，手机像素不好，大家不要介意！(*^__^*)
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桂花酸梅汤

桂花酸梅汤

酸梅汤去油解腻，消食合中，行气散淤，生津止渴，收敛肺气，除烦安神，高温酷暑中喝一碗酸甜香浓、清凉爽口的酸梅汤，既消暑祛热，又提神解乏，是炎热夏季不可多得的一味保健饮品。
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酸梅汤

酸梅汤

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二煎酸梅汤

二煎酸梅汤

相比金桔柠檬茶，秋梨膏，蜂蜜柚子茶这些热饮，这款饮料更适合高温的夏季以及东北干燥的冬季。暖暖的房间，吃过饭后，来杯清凉爽口的酸梅汤，健康又美味。
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酸梅汤

酸梅汤

夏日之必备好饮品！酸甜适口，功效显著。有生津止渴、平肝降火、消暑祛湿、清凉开胃功效。
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酸梅汤

酸梅汤

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大暑必饮酸梅汤

大暑必饮酸梅汤

大暑来了，今天酸梅汤你喝了吗？ 冰镇酸梅汤如约而至喽~~~ 哎玉泉山的水来 东直门的冰 喝的嘴里凉了嗖嗖 给的又多来 汤儿好喝呀 要问这是何物，稍见分晓。 这些年我对老北京颇有些情愫，对老北京的生活很是神往，刚才那段叫卖吆喝声就是老北京小贩正在叫卖冰镇酸梅汤。提起冰镇酸梅汤，它是老北京人清热解暑的佳品。该汤消食合中，行气散瘀，生津止渴，收敛肺气，除烦安神的功效。据说，在大清年间，它是皇帝专享消暑的
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佳酿洛神乌梅冰茶（酸梅汤）

佳酿洛神乌梅冰茶（酸梅汤）

夏日解暑止渴，又美容养颜，减肥瘦身的饮品
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酸梅汤

酸梅汤

夏天到了，作为孕妇并不能像正常人一样随意喝茶，但是我又是一个嗜茶如命的人，因此做了这个简易版的酸梅汤，没有山楂，没有花，为的，只是满足味蕾的挑剔而已。 乌梅：生时宜蘸盐食，温胆生津，孕妇多嗜之，以小满前肥脆而不带苦者佳。 梅子淡淡的酸味，夹杂着甘草的甜味，呈现出如此清爽的夏日茶品。
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酸梅汤

酸梅汤

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冰镇酸梅汤

冰镇酸梅汤

因某一杂志约稿，让我做一款适合夏天喝的饮料——酸梅汤。 其实煮这款汤还是很简单的，只不过原料上复杂了些，煮法不变的哦，相当的简单！       由于这款酸梅汤的配方是杂志社的编辑给的，为了符合他们的要求，我按照他们的配方做了，但我自己感觉这款汤的酸度不太够，如果是自己在家做着喝，最好增加些山楂的用量，减少桂皮和丁香的用量，中药味道就会少很多。如果一点也不喜欢中药味道，也可以干脆去掉桂皮和丁香这两味
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